AUTÉNTICO MÉTODO PILATES
El método Pilates es un sistema único de ejercicios de estiramiento y fortalecimiento desarrollado por Joseph H. Pilates a principios del siglo XX, basado en secuencias de movimientos controlados y precisos. Se trabaja en un equipo de aparatos diseñados por sí mismo.
¿Qué hacemos?
Nuestra misión es enseñar y promover la práctica del Auténtico Pilates, preservando el método original.
Dando a conocer la escuela "Romana's Pilates International" y su legado.
Valores:
- Autenticidad
- Respeto
- Responsabilidad
- Empatía
PILATES TARRACO
Un proyecto comprometido con la educación física, la promoción de la salud integral y el bienestar psicosocial. La empresa, creada por Raïssa Janer en 2014, enseña y preserva el Auténtico Método Pilates: un sistema único y genuino de acondicionamiento físico creado por Joseph H. Pilates a principios del siglo XX.
Actualmente es partner del Colegio de Médicos de Tarragona.
EL ESTUDIO
Estamos ubicados en el entresuelo de la Casa Salas, un edificio modernista protegido como bien cultural de interés local, en la Rambla Nova de Tarragona, obra del arquitecto tarraconense Ramon Salas i Ricomà. El estudio dispone del equipo completo de aparatos para la correcta práctica del Método Pilates, fieles al diseño original y fabricados por la prestigiosa marca Gratz.
SESIONES PERSONALIZADAS
Personalizamos las sesiones y estudiamos cada caso para aplicar el protocolo de movimiento más adecuado a cada persona y ofrecer el mejor servicio. Profesionales vinculados a la escuela Romana's Pilates International, organización que preserva el legado de Joseph Pilates desde 1967. Aplicamos el protocolo de movimiento más adecuado para cada persona y se trabaja con el equipo específico de aparatos diseñados para la correcta práctica del Método .
PRECIOS Y HORARIOS
Pilates Prueba/
Sesión de valoración inicial
Por 30€
Prueba el auténtico Pilates y encuentra la mejor forma de incluirlo en tu rutina.
Nuevas tarifas para clases individuales o grupales!
Consulta horarios
Teléfono de contacto: 673 273 766. Email: info@pilatestarraco.com
REFORMER TRIO
Cuota mensual
135€ /persona*
1 vez por semana
195€ /persona*
2 veces por semana
Cuota trimestral
350€
12 clases*
*Imprescindible clase de Prueba individual + Bono iniciación (3 classes individuals)
Todos los precios con 21% IVA incluido
RESERVA
GRUP MAT
Nivel intermedio y avanzado
Cuota mensual
88€/persona
1 vez por semana
144€/persona
2 veces por semana
Cuota trimestral
250€ /persona
12 clases
Imprescindible clase de Prueba individual o en dúo.
Todos los precios con 21% IVA incluido
RESERVA
PILATES INDIVIDUAL
50€
1 clase
190€
Bono 4 clases
330€
Bono 8 clases
Validez 2 meses
Imprescindible clase de Prueba individual o en dúo.
Todos los precios con 21% IVA incluido
RESERVA
PILATES DUETO
37€/persona
1 clase
140€/persona
Bono 4 clases
Validez 2 meses
Imprescindible clase de Prueba individual o en dúo.
Todos los precios con 21% IVA incluido
RESERVA
-
Horarios
Las clases individuales y dúos en horas concertadas.
El centro está abierto al público de
Lunes a Jueves:
9:00 - 21:00
Viernes - Sábado:
Formación
Galería Fotográfica
Nos presentamos:
Directora y profesora de Pilates
Raïssa Janer (1980, Barcelona) es profesora certificada por la Escuela “Romana’s Pilates International” desde 2008, formada directamente por Javier Pérez Pont y Esperanza Aparicio.
Sus inicios profesionales están vinculados a la danza modern-jazz. Trabaja como profesora de Pilates desde que se certificó. En 2014 abre su propio estudio en Tarragona. En 2024 ha sido reconocida como "Level IV instructor trainer", colabora activamente con Javier Pérez en la formación de profesores y en la comunidad de Romana's Pilates Spain como coordinadora. Raïssa, a quien le interesa el ser humano en todas sus dimensiones, combina su actividad en "Pilates Tarraco" con la Sociología.
Su pasión por el movimiento, la salud y el bienestar le lleva a desarrollar su profesión con una perspectiva amplia e integradora.
Profesora de Pilates, reeducación postural y terapeuta.
Estudiante de Romana's Pilates International y profesora en prácticas en el estudio. Quiromasajista, kiniesóloga y especialista en reflexología neuromuscular, profesional con consulta propia a las instalaciones de Pilates Tarraco desde 2018, apoya y asesoramiento terapéutico. Profesional miembro de la “Asociación Nacional de profesionales y autónomos de las terapias naturales” Cofenat.
Recepción
Estudiante de la certificación Romana's Pilates International y profesora en prácticas en el estudio.
Recepción y administración al centro
Graduada en Antropología y Evolución humana.
Asesoramiento y soporte
Barcelona, 1973. Jordi es Ingeniero en Organización Industrial, con larga experiencia de gestión en el ámbito de las Operaciones. Desde 2018 tiene una estrecha vinculación con el proyecto de Airedeterra y colabora regularmente apoyando y asesorando.
VISÍTANOS
Pilates Tarraco
Ubicados en el entresuelo de la Casa Salas, un edificio modernista protegido como bien cultural de interés local, en la Rambla Nova de Tarragona, obra del arquitecto tarraconense Ramon Salas i Ricomà.
Horario de atención:
Lunes a Jueves de 9:00-21:00